僕のダイエット、爽快でした

僕が実際実践したのはツムラの漢方薬「防風通聖散」です、病院の先生は半年くらいはかかると言いました、
僕は漢方薬を飲むだけではなく、食事制限も書けました朝昼晩おにぎり1個だけそして水分を毎日5リットルくらいとるようにしました、
すると基礎代謝が上がってきたのでしょうか、MAX140キロ有った体重が1か月目には90キロ台まで一気に痩せました、
そのころには胃の許容量も小さくなっており空腹もなくなって全然ダイエットに苦痛を感じなくなっていました、
その代わり体重が減少する幅は小さくなりましたがそれでも3か月目には体重が70キロ台まで落とす事が出来ていたので、
今度は服がないことに困惑しましたがリバウンドもしないで体重を落とす事が出来たので、基本的には成功したんだと思います、
ただ周りの人からは3か月で合計体重70キロ以上ダイエットしたので、
癌にでもなったのとか白血病なのとか色々心配はされましたが、理由を言うと少しでも痩せたい人は皆が何の薬と尋ねてくるのは爽快でした。
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